En 100 g (Gramos) de harina de centeno, la luz hay 1.33 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad

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lípido total (grasa)

lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean harina de centeno, la luz.

Grasa, sebo de vacuno	100 g	100%
Manteca de cerdo	100 g	100%
Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)	100 g	100%
Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado)	100 g	100%
Aceite, salvado de arroz	100 g	100%
El petróleo, el germen de trigo	100 g	100%
El aceite de pescado, arenque	100 g	100%
El aceite de pescado, lacha	100 g	100%
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados	100 g	100%
El aceite de pescado, el salmón	100 g	100%
El aceite de pescado, sardina	100 g	100%
El acortamiento, de usos múltiples, soja (hidrogenado) y la palma (hidrogenado)	100 g	100%
Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol	100 g	100%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	100 g	100%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	100 g	100%
Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda	100 g	100%
Aceite, industrial, de coco, el director utiliza revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, frutos secos asar	100 g	100%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), usos principales de palomitas de maíz y saborizantes vegetales	100 g	100%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), que se puede verter acortamiento freír líquida	100 g	100%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera	100 g	100%

harina de centeno, la luz

harina de centeno, la luz es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en harina de centeno, la luz se enumeran a continuación.

Agua	11.4 g	11.4%
La energía (calorías)	357 kcal
Energía (julios)	1492 kJ
Proteína	9.82 g	9.82%
lípido total (grasa)	1.33 g	1.33%
Ceniza	0.78 g	0.78%
Hidratos de carbono, por diferencia	76.68 g	76.68%
Fibra, dietética total	8 g	8%
Azúcares, total de	0.93 g	0.93%
sacarosa	0.57 g	0.57%
La glucosa (dextrosa)	0.14 g	0.14%
Fructosa	0.09 g	0.09%
Lactosa	0 g
Maltosa	0.13 g	0.13%
galactosa	0 g
Calcio, Ca	13 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.91 mg
El magnesio, Mg	32 mg	0.03%
El fósforo, P	130 mg	0.13%
Potasio, K	224 mg	0.22%

Nutrientes en harina de centeno, la luz